Poradniki i przewodniki
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(80)
Forma i typ
Książki
(21285)
E-booki
(6950)
Proza
(6649)
Poezja
(5081)
Audiobooki
(1372)
Poradniki i przewodniki
(80)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(328)
Dramat (rodzaj)
(177)
Komiksy i książki obrazkowe
(166)
Publikacje popularnonaukowe
(164)
Publikacje dydaktyczne
(161)
Gry i zabawki
(87)
Publikacje fachowe
(32)
Publikacje naukowe
(15)
Publikacje informacyjne
(11)
Publikacje religijne
(10)
Albumy i książki artystyczne
(6)
Mapy
(3)
Dostępność
dostępne
(67)
wypożyczone
(11)
nieokreślona
(2)
Placówka
Brudzew Wypożyczalnia
(80)
Autor
Arustowicz Krystyna
(3)
Michta Izabela
(3)
Michta Izabela. Poradnik Dla Małych, Pomocnik Dla Dużych
(3)
Młodnicka Ula
(3)
Petitcollin Christel
(3)
Piotrowska Karolina
(3)
Tomas Justyna
(3)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(3)
Guziak Maria Goretti
(2)
Kempisty-Jeznach Ewa
(2)
Sobolewska Agnieszka
(2)
Wachowicz Ewa (1970- )
(2)
Zarawska Patrycja (1970- )
(2)
Abémonti-Świrniak Agnieszka
(1)
Ambroży Tadeusz (1964- )
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Bernades-Rusin Mira
(1)
Beytien Alyson
(1)
Bigaj Laura
(1)
Bigoś Monika
(1)
Bilmin-Odrowąż Joanna
(1)
Blau Melinda (1943- )
(1)
Bojarczuk Jagoda
(1)
Bond Michael (1926-2017)
(1)
Borowska Ewa (edukacja wczesnoszkolna)
(1)
Bortnowska Małgorzata
(1)
Bosch Meike
(1)
Bończyk Stanisław
(1)
Buchholc Ada (1987- )
(1)
Carnegie Dale (1888-1955)
(1)
Carnegie Dorothy (1912- )
(1)
Chmurzyńska-Rutkowska Dagmara
(1)
Cholewa Piotr W. (1955- )
(1)
Cichawa Paweł
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Covey Sean
(1)
Curtis Stacy (1971- )
(1)
Czekański Marek (1948- )
(1)
DeSouza Luiza
(1)
Dolto Catherine
(1)
Dolto Catherine. Metoda Dolto. Rodzicielstwo uważności
(1)
Dowbor Katarzyna (1959- )
(1)
Dudik Karol
(1)
Dąbrowski Grzegorz
(1)
Dąbrowski Grzegorz (tłumacz)
(1)
Faber Coco
(1)
Faber Joanna
(1)
Faber Tracey
(1)
Faure-Poirée Colline
(1)
Fiećko Marta
(1)
Filipczak Joanna
(1)
Filipek Anna
(1)
Funk Kristie (dr)
(1)
Gabryel Monika
(1)
Gawłowska Agnieszka
(1)
Green Fern
(1)
Górski Eugeniusz (1924-2017)
(1)
Górski Jarosław (1970- )
(1)
Halarewicz Aleksandra (1983- )
(1)
Harvey Jamie
(1)
Hermanowska Magdalena
(1)
Hogg Tracy (1960-2004)
(1)
Horne Sarah (1979- )
(1)
Horosiewicz Beata
(1)
Häberle Gregor D. (1957- )
(1)
Häberle Heinz O. (1923- )
(1)
Ingels Darin
(1)
Iwanowicz-Palus Grażyna
(1)
Jabłońska Natalia (graficzka)
(1)
Jabłoński Janusz
(1)
Jagodzińska Dagmara
(1)
Jaskulski Marcin
(1)
Kamińska Aleksandra (1980- )
(1)
Kantor Wojciech
(1)
Karaszewska Zofia (1983- )
(1)
Karkowska Hanka
(1)
Kilgus Roland
(1)
King Julie
(1)
Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
(1)
Kondracki Robert
(1)
Korzonek Marcin Jakub
(1)
Kozakiewicz Grzegorz
(1)
Kożdoń Anna
(1)
Krall Rudolf
(1)
Krzyżanowski Józef (1940-2012)
(1)
Książkiewicz Marta
(1)
Laskowska Karolina
(1)
Láng Anna (ilustratorka)
(1)
Machałek Patrycja
(1)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Manning Sam Faber
(1)
Maté Gabor (1944- )
(1)
Mazel Sharon
(1)
Mazik Marta
(1)
Misiak Marek
(1)
Miłkowska Sylwia (1980- )
(1)
Monder Marta Joanna
(1)
Mort Sophie
(1)
Murkoff Heidi Eisenberg
(1)
Myles Darcy
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(41)
2010 - 2019
(37)
2000 - 2009
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(75)
1901-2000
(2)
1918-1939
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(79)
Stany Zjednoczone
(1)
Język
polski
(80)
Odbiorca
Dzieci
(17)
Rodzice
(12)
6-8 lat
(11)
9-13 lat
(7)
Młodzież
(7)
0-5 lat
(4)
14-17 lat
(3)
Dorośli
(3)
Nauczyciele
(2)
Bibliotekarze
(1)
Edukatorzy
(1)
Inżynierowie
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Studenci
(1)
Szkoły zawodowe
(1)
Szkoły średnie
(1)
Technikum
(1)
Tokarze
(1)
Uczniowie
(1)
Wychowawcy małych dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(8)
Literatura amerykańska
(2)
Literatura angielska
(1)
Temat
Dzieci
(12)
Uczucia
(7)
Stres
(6)
Ciąża
(5)
Radzenie sobie ze stresem
(5)
Samorealizacja
(5)
Wychowanie w rodzinie
(5)
Relacje międzyludzkie
(4)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(4)
Techniki samopomocy
(4)
Choroby psychosomatyczne
(3)
Dziecko w wieku poniemowlęcym
(3)
Higiena
(3)
Higiena psychiczna
(3)
Kobieta
(3)
Macierzyństwo
(3)
Michta, Izabela
(3)
Myślenie
(3)
Niemowlę
(3)
Noworodek
(3)
Poczucie własnej wartości
(3)
Poród
(3)
Wpływ na zdrowie
(3)
Wrażliwość
(3)
Dojrzewanie
(2)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(2)
Kierowanie pojazdami
(2)
Kosmetyka
(2)
Koń
(2)
Leczenie
(2)
Odporność
(2)
Osobowość
(2)
Rasy zwierząt
(2)
Refleksyjność
(2)
Regulacja emocji
(2)
Rodzina
(2)
Sprzątanie
(2)
Sukces
(2)
Zawód
(2)
Adwent
(1)
Asertywność
(1)
Autyzm
(1)
Bałagan
(1)
Bezpieczeństwo ruchu drogowego
(1)
Bond, Michael (1926-2017)
(1)
Borelioza
(1)
Boże Narodzenie
(1)
Choroby ludzi
(1)
Cyberprzemoc
(1)
Czytelnictwo dzieci
(1)
Dinozaury
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Dojrzałość emocjonalna
(1)
Dowbor, Katarzyna (1959- )
(1)
Drzewa
(1)
Duchowość katolicka
(1)
Dziecko
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Dziecko w wieku wczesnoszkolnym
(1)
Dziennikarze
(1)
Dziewczęta
(1)
Edukacja medialna
(1)
Egzamin na kartę rowerową
(1)
Emocje samoświadomościowe
(1)
Fizjologia człowieka
(1)
Fryzjerstwo
(1)
Gniew
(1)
Gospodarstwo domowe
(1)
Gotowanie na parze
(1)
Gry komputerowe
(1)
Higiena dziecka
(1)
Hogg, Tracy (1960-2004)
(1)
Hormony
(1)
Internet
(1)
Jazda konna
(1)
Jazda na rowerze
(1)
Jednoślady
(1)
Joga
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Korzystanie z nocnika
(1)
Kosmetologia
(1)
Kosmetyki
(1)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(1)
Koty
(1)
Krzewy
(1)
Kształcenie
(1)
Makijaż
(1)
Manipulacja (psychologia)
(1)
Mechanicy pojazdów samochodowych
(1)
Mechatronika
(1)
Media społecznościowe
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Medycyna psychosomatyczna
(1)
Metoda Montessori
(1)
Metody aktywizujące (pedagogika)
(1)
Miasta
(1)
Minecraft
(1)
Minecraft (gra komputerowa)
(1)
Mowa
(1)
Myszy
(1)
Temat: dzieło
Paddington Bear
(1)
Temat: czas
2001-
(7)
1901-2000
(2)
1945-1989
(2)
1701-1800
(1)
1801-1900
(1)
Temat: miejsce
Polska
(4)
Bułgaria
(1)
Chorwacja
(1)
Kijów (Ukraina)
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Poradnik
(1)
Praga (Czechy)
(1)
Gatunek
Poradnik
(65)
Publikacja bogato ilustrowana
(16)
Opowiadania i nowele
(6)
Książka kucharska
(4)
Przewodnik turystyczny
(4)
Książki dla małych dzieci
(3)
Opracowanie
(3)
Książka do wypełniania
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Atlas roślin
(1)
Broszura
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Katalog
(1)
Podręcznik
(1)
Poradniki
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Słownik terminologiczny
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(17)
Psychologia
(16)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(14)
Edukacja i pedagogika
(13)
Rozwój osobisty
(10)
Kulinaria
(7)
Styl życia, moda i uroda
(6)
Dom i ogród
(3)
Hobby i czas wolny
(3)
Inżynieria i technika
(3)
Podróże i turystyka
(3)
Praca, kariera, pieniądze
(3)
Biologia
(2)
Historia
(2)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Transport i logistyka
(1)
80 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowa kuchnia : gotuj na parze / Siostra Maria. - Kalisz : Wydawnictwo Martel, [2017]. - 285 stron : fotografie ; 21 cm.
Pełna nazwa autorki na stronie 10.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Egzemplarze w opracowaniu: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Moja mama mnie rozumie.
Na stronie: Dwieście szesnasta publikacja Klubu dla Ciebie.
Tracy Hogg, konsultantka w dziedzinie opieki nad małymi dziećmi, załocielka firmy Baby Technique, podejmuje zagadnienia i dylematy rodzicielskie właściwe dla okresu przed-przedszkolnego. Magiczny świat dwuletniego dziecka wymaga odpowiedniego postępowania. Autorka proponuje rodzicom rozwiązania, które zakładają, że każde dziecko jest inne i niepowtarzalne. Książka ta może stać się niezawodną przyjaciółką rodziców i towarzyszką w niełatwym i pełnym niespodzianek okresie rodzicielstwa, gdyż napisana mądrze, z energią i entuzjazmem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Znak Litera Nova)
Tytuł oryginału: The Lyme solution : a 5-part plan to fight the inflammatory auto-immune response and beat Lyme disease.
Borelioza to jedna z najszybciej rozprzestrzeniających się chorób zakaźnych na świecie. Jak chronić przed boreliozą siebie i swoich bliskich? Jak walczyć z boreliozą, kiedy staliśmy się jej ofiarami? Wystarczy spacer do lasu lub parku, żeby się nią zarazić. Atakuje podstępnie, bo jej objawy sugerują inne schorzenia. Dolegliwości przewodu pokarmowego, układu kostnego i nerwowego, bóle mięśniowe, objawy chorób autoimmunologicznych, a nawet stany depresyjne mogą być spowodowane właśnie działaniem groźnych bakterii boreliozy przenoszonych przez kleszcze. Darin Ingles, sam zmagając się z tą podstępną chorobą, sięgnął po najnowsze badania, by stworzyć kompleksową propozycję nie tylko dla chorych, ale i dla tych, którym zależy na profilaktyce. Opracował skuteczny plan oparty na 5 krokach, pozwalający wzmocnić organizm i zniwelować objawy. Proponuje konkretną dietę, która ma poprawić funkcjonowanie jelit, kluczowe w walce z boreliozą. Pokazuje też, jak ważne jest unikanie toksycznych chemikaliów i pleśni. Poznaj symptomy, które powinny cię zaniepokoić. Poznaj zasady, które pomogą zahamować rozwój bakterii boreliozy, a osoby zdrowe mogą uchronić przed zakażeniem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kiedy odkryjesz, że zostaniesz mamą, w twojej głowie pojawiają się niezliczone pytania i wątpliwości, które chciałabyś jak najszybciej wyjaśnić. Niniejsza publikacja okaże się ogromnie przydatna: nauczy cię, jak radzić sobie z różnymi zmianami, jakie zachodzą w organizmie w trakcie ciąży, a także pomoże spokojnie i świadomie przeżyć moment narodzin oraz proces rozwoju twojego dziecka. Książka zawiera wszystkie niezbędne informacje, które będą pomocne podczas ciąży, w trakcie porodu oraz w ciągu sześciu pierwszych lat życia twojego dziecka. To kompletny przewodnik na temat zdrowia i macierzyństwa, dzięki któremu będziesz mogła odkrywać uroki tego wspaniałego doświadczenia, jakim jest posiadanie dziecka.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas turystyczny Chorwacji / Marcin Jaskulski. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2017. - 191, [1] strona : ilustracje, fotografie, mapy ; 25 cm.
(Wademekum.)
Nietypowe ukształtowanie powierzchni oraz położenie zarówno w strefie adriatyckiego wybrzeża, jak i w obszarze kontynentalnym sprawiają, że Chorwacja jest bardzo zróżnicowana pod względem przyrodniczym. Niezwykłe krajobrazy - od śródziemnomorskich plaż przez wysokie góry po malownicze wodospady - oraz zabytki dokumentujące 2000 lat historii to główne atuty kraju. Ale nie do przecenienia są przyjaźni ludzie, fascynujący folklor, przepiękne parki narodowe i urokliwe, czasem niemal bezludne wyspy. Warto również pamiętać o chorwackiej kuchni, która odznacza się niespotykanymi bukietami smaków i aromatów. Atlas został wzbogacony propozycjami tras, alfabetycznie uporządkowanym wykazem miejsc godnych szczególnej uwagi, a także praktycznymi wskazówkami i mapami ułatwiającymi poruszanie się po tym pięknym kraju.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas turystyczny Pragi / Wojciech Kantor. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2017. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Wademekum - Wydawnictwo SBM.)
"Atlas turystyczny Pragi" to doskonała pomoc w planowaniu udanych wakacji! Książka zawiera najważniejsze informacje na temat tego czeskiego miasta: jego historii, zwyczajów, kuchni i kultury. Jej niebywałym atutem są propozycje gotowych tras zwiedzania poszczególnych dzielnic, a także mostów praskich i najważniejszych zabytków. Barwne zdjęcia i staranne opisy pomogą zorganizować dopasowany do oczekiwań urlop.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Występują: Błaszczyk, Bonda, Dymek, Eris, Fikus, Graff, Holland, Klimas, Koteluk, Kozierowska, Kozyra, Łętowska, Miller, Sziłajtis-Obiegło, Partyka, Baca-Pogorzelska, Rosner, Stelmach, Szczawińska, Więdłocha.
Ada, wypada ci zabierać głos! Wypada ci się wyróżniać, dbać o siebie i zadawać pytania bez odpowiedzi. Czy wiesz, co jeszcze? Poradniki dobrego wychowania dla panien dawno odeszły do lamusa. Dziś dziewczynom – tym małym i tym całkiem dużym – wypada… robić wszystko, o czym marzą! Mają prawo być sobą, rozwijać się i uczyć od najlepszych. Bohaterki tej książki wiedzą o tym najlepiej, bo same pokonały niejedną przeszkodę. Teraz dzielą się swoimi doświadczeniami, a ich opowieści mogą być inspiracją i dla dziewczynek, i dla chłopców. Swoje historie opowiadają: Ewa Błaszczyk, Katarzyna Bonda, Marta Dymek, Irena Eris, Magdalena Fikus, Agnieszka Graff, Agnieszka Holland, Joanna Klimas, Mela Koteluk, Olga Kozierowska, Katarzyna Kozyra, Ewa Łętowska, Katarzyna Miller, Marta Sziłajtis-Obiegło, Natalia Partyka, Karolina Baca-Pogorzelska, Katarzyna Rosner, Beata Stelmach, Kamila Szczawińska, Dorota Wellman i Agnieszka Więdłocha. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9(02.053.2) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Lecząc psychikę, możemy leczyć ciało.
Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są ludzie, u których opisana zależność nie występuje. Każdy z nas tylko do pewnego momentu zachowuje kontrolę nad swoim ciałem i psychiką, a stres, którego doświadcza człowiek współczesny, sprawia, że granica między kontrolą a jej utratą jest cieńsza niż kiedykolwiek. Jej przekroczenie może objawić się chorobami psychosomatycznymi i autoimmunologicznymi. Do tej pory chorobami cywilizacyjnymi nazywaliśmy nadciśnienie, otyłość i cukrzycę. Teraz dołączyły do nich nowe, które autorka nazywa: "chorobami wyzwań". Z chorobami cywilizacyjnymi mają jednak wspólny mianownik: są związane ze zmianą stylu życia. Z tym, że staliśmy się pokoleniem trzech krzeseł: biurowego, samochodowego i fotela przed telewizorem, a nasza dieta bazuje na produktach pełnych konserwantów, hormonów, wypełniaczy, które zmieniają mikroflorę jelitową.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mechanik samochodowy : obsługa i wyposażenie samochodu / Robert Kondracki. - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon Sp. z o.o., 2020. - 63, [1] strona : fotografie kolorowe ; 30 cm.
(Zawody)
Niniejsza publikacja to źródło wiedzy przydatne każdemu młodemu człowiekowi zaintersowanemu zawodem mechanika samochodowego, a także początkującemu kierowcy. W książce znalazły się informacje dotyczące wyposażenia samochodu, użytkowania czy technik jazdy w róznych warunkach.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6(02.053.2) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mechanik rowerowy : proste naprawy i użytkowanie roweru / Marcin Jakub Korzonek. - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon Sp. z o.o., 2020. - 63, [1] strona : fotografie kolorowe ; 30 cm.
(Zawody)
Ten poradnik użytkownika roweru przeznaczony jest dla bardziej zaawansowanych cyklistów. Autor poradnika – Marcin Korzonek, znany w środowisku rowerowym twórca renomowanej strony internetowej w Rower.pl koncentruje się na praktycznych poradach, dotyczących sprzętu, akcesoriów, technik jazdy, prostych napraw i obsługi jednośladu. Uzupełnieniem poradnika są liczne zdjęcia i grafiki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6(02.053.2) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ciąża : poradnik / Karolina Laskowska ; konsultacja Marcin Skutil. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2022. - 191, [1] strona : fotografie, ilustracje, wykresy ; 25 cm.
Na okładce skrócony spis treści: rozwój dziecka tydzień po tygodniu, sposoby na ciążowe dolegliwości, przygotowania do porodu, kompletowanie wyprawki, niezbędna lista badań.
Ciąża to dziewięć najbardziej ekscytujących i najważniejszych miesięcy w życiu kobiety. W jednej chwili będziesz się cieszyć, że już niedługo weźmiesz swoje długo wyczekiwane dziecko na ręce, chwilę potem poczujesz strach przed porodem i bólem oraz lęk, czy sprawdzisz się w roli mamy. Nie martw się! Ten poradnik pomoże ci się przygotować do porodu i podpowie, na które sygnały wysyłane przez twoje ciało powinnaś zwrócić większą uwagę, a którymi nie warto się przejmować. Autorka szczegółowo omawia wszystkie dolegliwości ciążowe, dotykające kobiety w czasie ciąży i daje sprawdzone sposoby na pozbycie się ich. Podpowiada, jak się przygotować do porodu, w jaki sposób efektywnie ćwiczyć mięśnie dna miednicy i co zrobić, by poradzić sobie z bólem. Daje wskazówki, jak skompletować wyprawki dla dziecka i mamy, by nie zawierały niepotrzebnych akcesoriów, oraz jak wybrać odpowiedniego lekarza prowadzącego ciążę i najlepszą szkołę rodzenia. Książka zawiera informacje przybliżające rozwój dziecka tydzień po tygodniu oraz szczegółową listę badań, które należy wykonać w ciąży. To praktyczny poradnik, który pozwoli bez obawy przejść przez każdy etap ciąży, który wyjaśni ci, co się z tobą dzieje i, jak sobie w danej sytuacji poradzić.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Magia polskich ziół / Patrycja Machałek. - Kraków : Znak Litera Nova 2020. - 239 stron : fotografie ; 21 cm.
Łąka to skarbnica leczniczych preparatów i naturalnych kosmetyków. W tym przewodniku znajdziesz przepisy na: • proste mikstury wzmacniające zdrowie • eliksiry poprawiające urodę • mieszanki budujące odporność. Czy wiesz, że rośliny, które spotykasz podczas spaceru w parku, lesie czy na łące, mają życiodajną moc? Poznaj właściwości macierzanki, jasnoty, lebiodki, a nawet zwykłej paproci. Samodzielnie przygotuj naturalne i skuteczne toniki, maści, maceraty, nalewki i wywary. Wszystko bez sztucznych aromatów, konserwantów i chemicznych wypełniaczy. Zadbaj o dobrostan swojego ciała i ducha – zwolnij i odkryj moc polskiej łąki. Pomóż swojemu organizmowi odzyskać wewnętrzną harmonię, a przy okazji dowiedz się, kiedy szeptuchy nosiły wianki z bluszczyku kurdybanka, dlaczego dla Azteków tak ważne były aksamitki i który poeta rozpisywał się nad pięknem zwykłego bratka. Poznaj uzdrawiającą moc niepozornych roślin. To prostsze, niż myślisz!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Od wielu lat pielęgnuję w sobie świadomość, że wszystko, co mnie w życiu spotyka, jest darem. Zarówno rzeczy dobre, jak i trudne mają wielką wartość i ukryty sens. Za każdą ciemnością ukrywa się mnóstwo światła – wiem, że to ja muszę je odkryć, a moje nastawienie jest ważnym elementem oczyszczenia i uzdrowienia. Taka postawa otwiera na cenne dary, które procentują przez kolejne lata. Kiedy narzekasz, nie słyszysz. Kiedy Twój umysł jest spokojny, odbiera ważne przesłania i wskazówki. Niektórzy za wszelką cenę pragną zatrzymać czas i pozostać w przeszłości. Jednak każdemu z nas przeznaczona jest przemiana, przebudzenie, rozwój i doświadczenie dobrostanu – który nie jest jedynie stanem posiadania, ale wyznacznikiem tego, jak dobrze czujesz się w swoim życiu, w swojej pracy, w swojej skórze... Tego uczucia nie da się kupić za żadne pieniądze, to efekt codziennych wyborów. Dobrostan to poczucie wolności, a prawdziwa wolność to wolność od potrzeby robienia wrażenia na innych ludziach. To wewnętrzny spokój, spójność, harmonia, czas spędzony z bliskimi, kontakt z naturą. Pragnę, aby ta książka wniosła do Twojego życia nową świadomość tego, co jest naprawdę ważne. By dała Ci wiedzę, praktyczne wskazówki i motywację. By stała się talizmanem, który przyciągnie do Twojego życia mnóstwo pomyślności i obfitości wszelkiego dobra. Wyruszmy razem w kolejną podróż ku ważnej, niezwykłej i pięknej przemianie. Z miłością Agnieszka [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Książka ważna zarówno dla pacjentów, jak i lekarzy. Może uratować Ci życie. Peter A. Levine
Czy można dosłownie umrzeć z samotności? Czy istnieje połączenie między zdolnością wyrażania emocji a chorobą Alzheimera? Czy można zdefiniować „osobowość nowotworową”? Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia umysł–ciało. Przedstawia dowody naukowe na to, jaką rolę odgrywają stres i emocje w występowaniu szeregu powszechnych chorób takich jak zapalenie stawów, nowotwory, cukrzyca, choroby serca, zespół jelita drażliwego czy stwardnienie rozsiane. Na podstawie dziesiątek studiów przypadków i historii takich osób jak Ronald Reagan (alzheimer) czy Lance Armstrong (rak jąder) Gabor Maté ujawnia Siedem zasad zdrowienia, czyli reguł pomagających uchronić się przed ukrytym stresem. Kiedy ciało mówi nie to międzynarodowy bestseller przetłumaczony na piętnaście języków, propagujący uczenie się i leczenie poprzez dostarczanie transformującego wglądu w to, w jaki sposób choroba może być sposobem na odrzucenie przez organizm tego, czego umysł nie może lub nie chce uznać. Ludzie zawsze intuicyjnie czuli, że ciało i umysł są niepodzielne. Współcześnie doszło jednak do niefortunnego rozłamu między tym, co podpowiada nam organizm, a tym, co umysł uważa za prawdę. Ku własnej zgubie, zwykle kierujemy się drugim z tych dwóch źródeł informacji. Dlatego za przyjemność i przywilej uważam przedstawienie Czytelnikowi odkryć nowoczesnej nauki, potwierdzających intuicję odwiecznej mądrości. Stanowiło to mój nadrzędny cel podczas pisania tej książki. Innym było odsłonięcie zwierciadła, w którym przegląda się nasze napędzane stresem społeczeństwo – w odbiciu tym widzimy, jak na niezliczone mimowolne sposoby pomagamy powstawać nękającym nas chorobom. Gabor Maté Dr Gabor Maté jest emerytowanym lekarzem, który przez 20 lat najpierw pracował w przychodni rodzinnej, a potem na oddziale opieki paliatywnej. Następnie przez ponad dekadę zajmował się osobami uzależnionymi od narkotyków i chorymi psychicznie w dzielnicy Downtown Eastside w Vancouver. Napisał cztery książki wydane w 25 językach. Jest również popularnym mówcą cenionym ze względu na swoją wiedzę na temat uzależnień, traumy, rozwoju dzieci oraz powiązań między stresem a chorobami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak nie zgubić się na zakupach? / Izabela Michta ; ilustracje Karolina Piotrowska. - Ożarów Mazowiecki: Wydawnictwo Olesiejuk , 2022. - [20] stron : ilustracje kolorowe ; 20x20 cm.
(Poradnik Dla Małych, Pomocnik Dla Dużych)
Opis wg okładki.
Okładka wliczona w paginacje.
Urocze książeczki, które przydadzą się i maluchom, i ich rodzicom. W środku znajdziemy: piękne ilustracje, wartościowe porady oraz zgrabne wierszyki ? a to wszystko związane z ważnymi dla najmłodszych tematami. Dzięki tym tytułom rodzice i ich dzieci otrzymają bezcenne, i przystępnie podane, wsparcie w sytuacjach, które na co dzień mogą im spędzać sen z powiek…
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak wygrać z bałaganem? / Izabela Michta ; ilustracje Karolina Piotrowska. - Ożarów Mazowiecki: Wydawnictwo Olesiejuk , 2022. - [20] stron : ilustracje kolorowe ; 20x20 cm.
(Poradnik Dla Małych, Pomocnik Dla Dużych)
Opis wg okładki.
Okładka wliczona w paginacje.
Urocze książeczki, które przydadzą się i maluchom, i ich rodzicom. W środku znajdziemy: piękne ilustracje, wartościowe porady oraz zgrabne wierszyki ? a to wszystko związane z ważnymi dla najmłodszych tematami. Dzięki tym tytułom rodzice i ich dzieci otrzymają bezcenne, i przystępnie podane, wsparcie w sytuacjach, które na co dzień mogą im spędzać sen z powiek…
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak zrobić do nocnika kupkę idealną? / Izabela Michta ; ilustracje Karolina Piotrowska. - Ożarów Mazowiecki: Wydawnictwo Olesiejuk , 2022. - [20] stron : ilustracje kolorowe ; 20x20 cm.
(Poradnik Dla Małych, Pomocnik Dla Dużych)
Opis wg okładki.
Okładka wliczona w paginacje.
Urocze książeczki, które przydadzą się i maluchom, i ich rodzicom. W środku znajdziemy: piękne ilustracje, wartościowe porady oraz zgrabne wierszyki - a to wszystko związane z ważnymi dla najmłodszych tematami. Dzięki tym tytułom rodzice i ich dzieci otrzymają bezcenne, i przystępnie podane, wsparcie w sytuacjach, które na co dzień mogą im spędzać sen z powiek…
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Karta rowerowa : kodeks rowerowy, technika jazdy / [tekst Marek Misiak]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2019. - 47, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 29 cm.
Znajdziesz tu wszystko, czego potrzebujesz, by zdać egzamin. Karta rowerowa to dokument, który stanowi dowód znajomości zasad i przepisów ruchu drogowego. Poznaj podstawowe zagadnienia, które pomogą ci przygotować się do egzaminu. A przede wszystkim – pozwolą cieszyć się przyjemną i bezpieczną jazdą na rowerze. Książka zawiera najważniejsze zasady ruchu drogowego i przystępnie je omawia. Pokazuje, jak bezpiecznie poruszać się po drodze dla rowerów oraz po ulicy, wśród innych pojazdów. Zawiera przydatne ilustracje, zaskakujące ciekawostki i wspaniałe zdjęcia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brudzew Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34(02.053.2) (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej